Tijdens ontbijt na serene Walk into the Light start het gesprek; praten helpt!
Algemeen 92 keer gelezenGENNEP | In Gennep heeft zich woensdagochtend in alle vroegte een groep van vijfentwintig mensen verzameld voor de Walk into the Light. In het kader van de Week van de Suïcidepreventie werd de wandeling voor de tweede keer gehouden voor mensen die met de gedachten over zelfdoding worstelen en nabestaanden van mensen die zelfdoding pleegden. Aan het einde van de wandeling door de stille Gennepse straten zagen de deelnemers de zon in het serene Niersdal opkomen. Na een klein uur wandelen schoven zij in het Zelfregiecentrum gezamenlijk aan voor een ontbijt waarbij ruimte was om de eigen verhalen te delen.
Er rust anno 2026 nog een taboe op het praten over suïcide, en nog steeds lopen mensen niet te koop met hun ervaringen. Aan diverse ontbijttafels ontstonden toch de gesprekken.
Praten helpt
Er werd openhartig gesproken door familieleden gesproken over de dochter, partner, zoon, broer, zwager en zus die geen oplossing meer zagen en besloten hun leven te beëindigen. De dierbare overledenen spraken niet over het dramatische besluit dat zij genomen hebben. Hun verdrietige familie besloot het wel te doen. Iedereen verwerkt(e) het verlies op zijn of haar eigen manier, via praatgroepen of professionele hulpverleners. De tafelgenoten zochten hulp. In recente gevallen kort na het traumatische sterfgeval omdat het taboe doorbroken werd. Dat was echter menig decennia of een halve eeuw geleden niet zo gemakkelijk. De deelneemster van wie haar oudere zus in de jaren zeventig van de vorige eeuw suïcide pleegde zocht na jaren hulp. Praten hielp ook haar.
Voor de deelnemers aan de Walk into the Light in Gennep is het deze woensdagochtend duidelijk: praat! Dat geldt ook voor de mensen die steeds minder het licht zien, en zich voor hen die de donkere tunnel ingaan. Praat over je depressie en over je suïcidaliteit. Ondanks de duisternis kun je gezien en gehoord worden.
Denk je over suïcide? Zoek hulp, praat en bel 113!
